Dos, tensions physiques, psychologiques, télétravail…

Tous les massages sont effectués par une Praticienne diplômée (30 écoles en France), membre agréée du réseau FRANCE MASSAGE, garantissant un protocole et des prestations de qualité.

SALLE CLIMATISÉE

PARKING PRIVE GRATUIT

 

 

Mal au dos, douvaine, source de bien être

 

30mn 55 €      45mn 75 €    1h 90 €

 

 

8 français/10 souffrent du mal de dos

10 années d’expérience nous permettent aujourd’hui de vous proposer différentes techniques pour soulager votre dos.

 

POUR QUI ?

 

→ Les personnes qui sentent une douleur s’installer dans le haut du dos ou les lombaires : il faut soulager  immédiatement avec  un massage décontractant  avant que le mal ne s’accentue…

 

→ Les femmes enceintes qui souffrent souvent de douleurs au niveau des lombaires ou entre les omoplates à cause de leur prise de poids

 

→ Celles et ceux qui se réveillent  un matin avec une contracture installée dans la nuit au niveau du dos de la nuque ou des épaules

 

Massage du dos douvaine source de bien être

 

→ Les personnes ayant un travail physique : paysagiste, magasinier, charpentier…. qui souffrent régulièrement de lombalgies ou de sciatiques débutantes à cause des muscles régulièrement contractés,

 

→ Toutes celles et ceux qui restent en position assise prolongée : informaticiens, caissières, secrétaires…

 

→ Enfin ceux qui se couchent un soir en se disant  » plein le dos ! « , avec un dos qui crie douleur à force de porter trop de choses : états de stress intense, nombreuses responsabilités…

 

 

TECHNIQUE

Ce massage est réalisé  avec 2 huiles :

 

Massage du dos, douvaine, source de bien être

 

Une première huile à l’Arnica, qui facilite la récupération musculaire. Ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques apportent un réel soulagement  des douleurs.

Massage dos Douvaine source de bien être

 

Une seconde, camphrée, qui chauffe légèrement, apaise, calme, soulage, et permet un massage plus en profondeur, en contribuant ainsi à une meilleure oxygénation des muscles.

 

Les techniques de massages diffèrent d’une personne à l’autre pour s’adapter au mieux car chacun est différent.

 

Une fois la prise de contact établie, un massage global de tout le dos détend tous les muscles.

 

Depuis les lombaires en remontant le long des flancs et du rachis, des gestes adaptés et précis sur chaque zone dénouent les tensions musculaires qui sont installées.

 

Un massage des épaules, des trapèzes et de la nuque fini d’apaiser toute la chaine musculaire.

Des mouvements d’étirements et d’harmonisation  pour compléter votre bien-être et repartir plus léger !

 

→ Possibilité de réaliser des gestes techniques spécifiques plus profonds (comme ceux du massage du sportif) sur des zones précises : trapèzes, lombaires, épaules, nuque, rachis.

 

→ Pour compléter l’apaisement de vos douleurs, nous pouvons vous apporter de chaleur, avec un effet décontractant et apaisant de votre dos plus rapide.

 

LES RESULTATS

En dénouant les tensions musculaires, le massage aide progressivement à vous sentir mieux.

 

En calmant douleurs et contractures, votre dos reprend un maintien normal. Votre corps retrouve  sa belle posture car  soulagé, et votre dos se repositionne comme un  » i  »  car il revit.

 

Massage du dos Douvaine Source de bien être

 

Masser régulièrement et avec précision toute la chaîne musculaire dorsale diminue les douleurs qui ont tendance à s’installer.  

 

En effet, le dos est la partie du corps la plus exposée aux efforts et aux tensions musculaires. En lui consacrant 30 mn d’un massage régulier, vous  lui faites un beau cadeau, pour vous porter….. d’une belle manière…..!

 

 

 

Massage du dos Douvaine, source de bien être

 

 

 

 

Ce massage n’est pas un acte médical que seul un kinésithérapeute peut effectuer. Il s’agit d’une technique de relaxation et de détente physique et n’a aucune connotation à caractère sexuel.

 

 

 

Messery, Massongy, Thonon, Annemasse, Saint-Cergues, Bons-en-Chablais, Balaison, Veigy-Foncennex, Genève, Hermence, Anières, Corsier, Gy, Jussy, Juvigny, Collonge Bellerive, Yvoire, Chens-sur-Léman, Meinier, Excennevex, Cranves-Sales, Vallée Verte, Haute Savoie, Chablais, Bas Chablais