Femme enceinte : détente pour une grossesse sereine

Chaque massage est effectué par une Praticienne diplômée (30 écoles en France), Agrée FFMBE, garantissant un protocole et des prestations de qualité.

 

Le massage de la femme enceinte apporte réconfort et bien-être à la maman et à son bébé (lire plus bas). Il est conseillé de recevoir ce soin au moins 1 fois par mois à partir du 4°mois  (pensez à l’abonnement !)

 

1h = 75 €                   1h15 = 85 €

1h30 = 110 €

 

Massage de la femme enceinte Douvaine

Ce massage peut être l’objet d’une belle attention sous forme de BON CADEAU de la part du Papa, des grands-parents ou Amis !

 

Soutenir la maman pendant sa grossesse

La grossesse est une merveilleuse étape dans la vie d’une femme. Malheureusement, ce n’est pas une période toujours facile à vivre. En effet, nombreux sont les changements émotionnels et physiques durant cette période. Avec la prise de poids, les jambes peuvent devenir lourdes, un mal de dos et un début de sciatique peuvent se faire ressentir.

Le massage spécifique que je propose à un double impact car il a un effet apaisant et réconfortant pour la Maman et son Bébé (lire plus bas).

Massage de la femme enceinte Douvaine

A partir de quand peut-on se faire masser ?

A partir de 3 mois de grossesse. Pour plus de précautions, je ne le propose qu’à partir de 4 mois pleins.

Ce massage très spécifique doit être réalisé AVEC LES PLUS GRANDES PRECAUTIONS.

 

Bienfaits du massage

Le massage prénatale soulage les tensions du dos, des lombaires, des hanches, des cervicales ou entre les omoplates. On ne répare pas mais on atténue toutes les petites douleurs liées à cet état qu’est la grossesse. Diminuer les douleurs sciatiques débutantes est aussi l’un des grands bénéfices de ce massage.

Il  permet aussi de travailler sur la mobilité du bassin, pour faciliter l’accouchement. Comme tout massage, il favorise la circulation sanguine, très sollicitée durant cette période.

Il apaise et rassure, favorise le sommeil et ainsi une meilleure récupération.

Se faire masser pour la future Maman est une réelle occasion de se relaxer. Il lui permet de se connecter à son corps tout en sortant du registre médical de la grossesse.

On dit souvent qu’une heure de massage équivaut à une nuit de sommeil, mais essayer vaut mieux que 1000 mots : il n’y a plus qu’à vérifier…!

Massage de la femme enceinte à Douvaine

Plein bénéfice pour le bébé :

A partir de 4 mois un bébé développe sa capacité de perception. Il vit tout ce que sa maman ressent. Le massage spécifique que je propose rassure la maman mais aussi son Bébé.

En effet, pendant ce massage, les gestes  rassurent et apaisent la maman. Son organisme va ainsi émettre  l’hormone du plaisir, appelée l’ocytocine.

Cette hormone passe dans le sang et le placenta qui alimente le Bébé. Ainsi, le fœtus va baigner dans un climat de confiance, se sentir lui aussi rassuré et développer alors un plein épanouissement affectif !

 

Massage de la femme enceinte

Le fœtus entend les sons, apprécie les caresses…  Mais il est aussi sensible  aux angoisses et au stress de la maman. Ce massage va aussi réduire le cortisol, hormone issue du stress, ce qui est aussi très bénéfique aussi  pour le bébé…

 

Comment se passe le massage ?

La technique de ce massage est progressive ovoriser les manœuvres drainantes.

J’utilise de l’huile Bio, spécifique à la Femme enceinte. Les huiles essentielles sont interdites pour les femmes enceintes (sauf exception).

 

RELAXATION PRENATALE :

La menace d’accouchement prématuré, la douleur à l’accouchement dont on entend parler depuis la plus tendre enfance… beaucoup de questionnements chez la future maman. La littérature scientifique parle du rôle des facteurs psychologiques.

 Il est possible à la maman de faire des séances de luminothérapie PSIO pour l’apaiser mentalement et l’aider à prendre du recul avec toutes ces interrogations. Les lunettes PSIO sont un outil de type hypnotique, combinant musique, lumière et relaxation par la voix.

Attendre un bébé

La grande relaxation physique et psychologique obtenue par les suggestions et l’ambiance sonore expliquent l’efficacité des suggestions orientées vers la détente utérine et le confort périnéal.

A utiliser dès le 3ème mois de grossesse.

La séance de 53 mn = 25 €

 

Les soins après l’accouchement

Après l’accouchement, et  pour aider la maman à retrouver sa silhouette, il est conseillé de pratiquer quelques séances de palpé-roulé et/ou le drainage lymphatique.

Massage de la femme enceinte

 

 

 

Thonon, Douvaine, Genève, Annemasse, Saint-Cergues, Loisin, Bons en Chablais, Balaison, Chens-sur-Léman, Excennevex, Yvoire